Пропонується безкоштовна психологічна допомога у Марганецькій громаді. Розповідаємо про це.
Хто надає допомогу
Допомогу у просторі Help Point надає фаховий психолог Ірина.
Кому варто звернутися до психолога
Після років небезпеки багато людей звикають жити “на моральному виживанні”. І навіть не помічають, наскільки їм важко. Ознаки, що психіка перевантажена:
- постійне очікування поганого
- панічні стани
- проблеми зі сном
- сильна тривога за близьких
- виснаження
- нав’язливі думки
- емоційне оніміння
Коли потрібен психолог
Важливо! Вам не потрібно “довести”, що вам достатньо погано для допомоги. Психолог — це не лише про “критичний стан”. Це про:
- підтримку
- стабілізацію
- відчуття опори
- можливість не нести все самому
Яку допомогу можна отримати
Консультація дасть:
- зниження внутрішньої напруги
- розуміння свого стану
- техніки самодопомоги
- безпечний простір без осуду
Безкоштовна психологічна допомога у Марганецькій громаді: як отримати
Якщо ви знаходитесь в Марганецькій громаді, ви маєте змогу отримати безоплатну психологічну допомогу в простірі Help Point. за адресою м. Марганець, вул. Єдності, б.27
Для запису на індивідуальну консультацію до Ірини, заповніть форму за ЦИМ ПОСИЛАННЯМ. На картках від Help Point нижче – інформація, яка може допомогти вам впоратися із тривожними станами.
Джерело: nikopol.nikopolnews.net
